?مرتب دست‌‌هایتان را بشویید: دستانتان را با آب و صابون یا محلول الکل بشویید.
?بهداشت تنفسی را رعایت کنید: هنگام سرفه و عطسه دهان و بینی خود را با دستمال یا داخل آرنج خود بپوشانید. دستمال را بلافاصله دور بیندازید و دستان خود را با آب و صابون یا محلول الکل بشویید. چرا؟ چون پوشاندن دهان و بینی از گسترش ویروس‌ها و میکروب‌ها جلوگیری می‌کند و اگر این کار را نکنید باعث آلوده شدن وسایل . افراد پیرامون خود می‌شوید.
?فاصله ایمنی خود با دیگران را رعایت کنید: با افرادی که سرفه و عطسه می‌کنند یا تب دارند، حداقل ۱ متر فاصله دشته باشید. چرا؟ چون اگر کسی بیماری تنفسی مثل کورونا داشته باشد، عطسه و سرفه ذرات آب حاوی ویروس را در هوا پخش می‌کنند. اگر خیلی نزدیک باشید ممکن است ویروس را تنفس کنید.
?به چشم‌ها، بینی و دهانتان دست نزنید: چرا؟ دستانتان سطوح بسایری را لمس می‌کنند که ممکن است آلوده به ویروس باشد و شما با لمس چشم، بینی و دهانتان ویروس را به بدن خود وارد می‌کنید.
?برای پیشگیری، بهداشت شخصی خود را در هنگام مراجعه به پت شاپ‌ها و بازار میوه رعایت کنید.
?به هیچ وجه به حیوانات خیابانی دست نزنید.
?از مصرف محصولات حیوانی خام و پخته نشده پرهیز کنید.

?با احتیاط به گوشت خام، شیر یا اندام‌های حیوانات دست بزنید و سریعا دست‌های خود را با آب و صابون بشویید.

تلگرام ـ پزشک آنلاین