05152021شنبه
بروزرسانیچهارشنبه, 13 جون 2018 11:27

ورزش

عطا بهمنش گزارشگر و نویسنده بلند آوازه ایرانی در سن ۹۴ سالگی و مصادف با روز جهانی ورزشی‌نویسان، درگذشت. بهمنش پس از یک ماه بستری‌شدن در بیمارستان به دلیل سکته مغزی، یکشنبه شب در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان بانک ملی تهران درگذشت. بهمنش نویسندگی را از ۱۳۳۰ در مجله ورزشی «نیرو و راستی» به مدیریت منوچهر و منیر مهران آغاز کرد. امید ایران، کیهان ورزشی و دنیای ورزش از جمله نشریاتی بودند که پیش از وقوع انقلاب اسلامی، مطالب بهمنش را منتشر می‌کردند. او که متولد کرمانشاه است، دهه بیست به تهران آمد و در بانک ملی استخدام شد. پس از سیزده سال به استخدام رادیو درآمد و المپیک ۱۹۶۰ رم را از محل برگزاری مسابقات، گزارش کرد. پیش از سال ۱۳۵۳ رادیو و تلویزیون یک مدیر داشت با عنوان رئیس ورزش رادیو و تلویزیون ملی ایران به ریاست مهندس میلانی‌نیا. اما از این سال، مسئولیت ورزش در رادیو و تلویزیون تفکیک شد و مدیریت ورزش رادیو را بهمنش به عهده گرفت. مدیریت ورزش در شبکه یک تلویزیون با حبیب روشن‌زاده بود و در شبکه دو هم با مانوک خدابخشیان. با این حال بهمنش همزمان در هر دو رسانه صوتی و تصویری فعال بود. در دهه ۷۰ میلادی هم جام جهانی فوتبال را گزارش می‌کرد و هم مسابقات جهانی کشتی را. مردم در رادیو و تلویزیون، سایر رشته‌ها را نیز دوست داشتند با صدای او بشنوند. او در واپسین ماه‌های زندگی، بخشی از حافظه‌اش را از دست داده و حتی برخی نزدیکانش را به جا نمی‌آورد اما با این وجود هنگام ورق زدن آلبوم، شمس‌الدین سیدعباسی آقای فتیله‌پیچ دنیای کشتی در دهه چهل و پنجاه شمسی را به جا می‌آورد. همسرش سودابه عظیمی به خبرآنلاین گفته است: انقلاب که شد گفتند دیگر بهمنش نباشد. در ریودو ژانیرو بود برای گزارش مسابقات ورزشی. از همان جا که می‌خواست خبر بفرستد، به او گفتند دیگر تو را نمی‌خواهند. حکم اخراجش در زمان صادق قطب‌زاده صادر شد. مدتی در نانوایی فعالیت کرد. با روزنامه ری و سپس از دهه هفتاد با مجله دنیای ورزش به عرصه روزنامه نگاری بازگشت.  
این نخستین قهرمانی تیم ملی فوتبال آلمان در جام کنفدراسیون‌هاست؛ موفقیتی که یک سال پیش از جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه به دست آمد. قهرمانی در جام کنفدراسیون‌ها؛ فوتبال آلمان ویترین افتخارات خود را کامل کرد تیم ملی آلمان که با ترکیبی کاملا متفاوت نسبت به تیم شناخته‌شده این کشور در سال‌های اخیر در جام کنفدراسیون‌ها ۲۰۱۷ روسیه شرکت کرده بود، با شکست شیلی قهرمان شد. پرتغال هم با پیروزی بر مکزیک به مقام سومی این تورنمنت رسید. تیم‌های شیلی و آلمان شامگاه یکشنبه (۲ ژوئیه/ ۱۱ تیر) برای برگزاری فینال جام کنفدراسیون‌ها ۲۰۱۷ در سن‌پترزبورگ روسیه به دیدار هم رفتند. این مسابقه را بیش از ۷۴ هزار نفر در ورزشگاه تماشا می‌کردند.نیمه نخست این مسابقه، به ویژه تا دقیقه‌ی ۲۰ صحنه فشار بی‌امان قرمزپوشان شیلی بر دروازه آلمان بود. نخستین بخت گلزنی آلمان تازه در دقیقه ۱۴ به دست آمد؛ موقعیتی که توپ آن پس از ارسال از جناح راست با ضربه سر مدافعان شیلی به کرنر رفت و در ادامه هم نتیجه‌ای نداشت. ر حالی که فشار شیلی لحظه به لحظه بیشتر می‌شد، گل دقیقه ۲۰ شتیندل بار سنگین حملات حریف را از دوش تیم آلمان برداشت. شاگردان سفیدپوش یوآخیم لوو پس از این گل در بازی‌سازی و حرکت به سوی دروازه شیلی انسجام بیشتری پیدا کردند.شمار حملات شیلی روی دروازه آلمان به مراتب بیشتر بود اما آلمان بسیار مؤثرتر بازی می‌کرد. وقتی گورتسکا در دقیقه ۴۵ پاس دیدنی کاپیتان یولیان دراکسلر را در مصاف با براوو، سنگربان و کاپیتان شیلی از دست داد، چهارمین موقعیت خطرناک گلزنی از دست رفت؛ ۴ موقعیت خطرناکی که از دل تنها ۵ حمله بیرون آمده بودند.آلمان نیمه دوم را بهتر آغاز کرد. جدی‌ترین موقعیت گلزنی این تیم در دقیقه ۵۵ نصیب یولیان دراکسلر، کاپیتان تکنیکی آلمان شد. او در حرکتی انفرادی خود را به مقابل دروازه‌بان شیلی رساند. ضربه آخر او با دخالت مدافعان شیلی به بیرون رفت. این کرنر هم نتیجه‌ای برای آلمان نداشت.این بازی در نهایت پس از ۹۵ دقیقه با تک‌گل آلمان به پایان رسید
آلمان ۴- مکزیک ۱ تیم ملی جوان آلمان در یک دیدار در مجموع یکطرفه موفق شد تیم ملی فوتبال مکزیک را شکست داده و به فینال رقابت‌های جام کنفدراسیون‌ها راه یابد. تلاش و دوندگی از آن تیم مکزیک بود، و گل و پیروزی از آن تیم کارآمد آلمان. دیدار دو تیم در ورزشگاه سوچی برگزار شد و داوری این دیدار حساس را پیتانا، داور آرژانتینی برعهده داشت. تیم آلمان از همان نخستین دقیقه بازی تلاش کرد تا با ارائه یک بازی دقیق و هماهنگ حریف را از پای درآورد. تلاش و دوندگی تیم مکزیک در برابر بازی هوشمندانه آلمان نتوانست رویای مکزیک برای رسیدن به فینال این رقابت‌ها را متحقق سازد. تیم جوان آلمان با برتری تمام در همه بخش‌های زمین، تیم مکزیک را شکست داد. در همان نخستین دقایق بازی، تیمو ورنر، مهاجم آلمان صاحب یک توپ عالی شد که نتوانست از آن استفاده کند. اما حملات آلمان بر دروازه مکزیک کماکان ادامه یافت. در دقیقه ۶ این دیدار لئون گورتزکا موفق شد توپی که توسط هنریشز ارسال شده بود را به تور دروازه مکزیک بچسباند. به این ترتیب نتیجه بر وفق مراد یوآخیم لوو، سرمربی آلمان شکل گرفت. دو دقیقه بعد بازیکنان مکزیک بار دیگر غافلگیر شدند. لئون گورتزکا موفق شد توپی که تیمو ورنر سانتر کرده بود را برای دومین بار وارد دروازه مکزیک کند.مکزیک تا دقیقه ۲۰ نیمه نخست در شوک دو گل دریافت کرده به سر می‌برد. از این لحظه به بعد، تیم ملی آلمان بیشتر به دفاع کردن پرداخت و توپ و میانه زمین را به بازیکنان مکزیک سپرد. مکزیک بارها دست به حمله زد، اما نتیجه‌ای از کار خود نگرفت. نیمه نخست با همین دو گل لئون گورتزکا به سود آلمان پایان یافت.نیمه دوم نیز با حملات تیم مکزیک شروع شد. اما تیم ملی فوتبال آلمان هدفمند از توپ‌ها بهره برد. تیم مکزیک بیشتر در میانه میدان صاحب توپ بود و بازیکنان این تیم در مقابل دروازه آلمان تا حدودی شتابزده عمل می‌کردند. البته تر استگن، دروازه‌بان آلمان نیز در این دیدار خیلی خوب ظاهر شد و بارها با واکنش خود مانع از باز شدن دروازه آلمان شد.با نزدیک شدن به پایان دیدار، مکزیک دیگر بختی برای تغییر نتیجه بازی نمی‌دید. برخوردهای بین دو تیم تا حدودی خشن‌تر شد. داور آرژانتینی در جریان بازی بارها به بازیکنان دو تیم کارت زرد نشان داد. در این تصویر، بازیکن ترک‌تبار آلمان، امره جان از داور کارت زرد دریافت کرد.یکی از ستاره‌های میدان در دیدار حساس آلمان با مکزیک، یولیان دراکسلر، کاپیتان تیم ملی آلمان بود. او نه تنها در توزیع توپ خیلی موفق عمل کرد، بلکه نشان داد از توانایی اداره تیم خود برخوردار است. بازی فردی او با توپ نیز حکایت از توانایی این ستاره جوان آلمان داشت. دراکسلر که ۲۴ سال سن دارد، تا کنون ۳۴ بار برای تیم ملی آلمان توپ زده است و ۵ گل برای این تیم به ثمر رسانده است.در دقیقه ۸۹ فابیان موفق شد برای تیم مکزیک گل‌زنی کند. این تنها ثمره ۹۰ دقیقه دوندگی و در عین حال تلاش تیم مکزیک بود. گل زیبای فابیان نشان از توانایی‌های تیم ملی مکزیک داشت. اما تیم مکزیک حریف جدی برای تیم ملی آلمان نبود.در دقیقه ۹۱ و یک دقیقه بعد از گل فابیان، امین یونس موفق شد گل چهارم آلمان را وارد دروازه مکزیک کند. به این ترتیب، دیدار دو تیم با برتری ۴ بر یک به سود آلمان پایان یافت. تیم ملی فوتبال آلمان روز شنبه (اول ژوئیه/ ۱۰ تیر) باید با تیم شیلی روبه‌رو شود و تیم مکزیک نیز باید برای تعیین تیم سوم این دوره از رقابت‌ها با تیم پرتغال پیکار کند.
شیلی ۳- پرتغال صفر دیدار دو تیم شیلی و پرتغال شامگاه چهارشنبه (۲۸ ژوئن/ ۷ تیر) در مرحله نیمه‌نهایی جام کنفدارسیون‌ها در کازان برگزار شد. داوری این دیدار را علیرضا فعانی، داور ایرانی برعهده داشت. هر دو تیم بازی را با احتیاط شروع کردند. نخستین حمله خطرناک را کریستیانو رونالدو روی دروازه شیلی ایجاد کرد. ضربه‌ای که چندان کارآمد نبود. در دقیقه ششم این دیدار سانچز موفق شد در برابر دروازه پرتغال خطرناک ظاهر شود. اما هشیاری دروازه‌بان پرتغال و خروج به موقع او مانع از گل شد. در نیمه نخست دو تیم چند بار دیگر نیز تلاش کردند، دروازه طرف مقابل را بگشایند، که این حملات بی‌نتیجه ماندند. در اوایل نیمه دوم نیز پرتغال یکی دو حمله خطرناک بر روی دروازه شیلی ایجاد کرد. در دقیقه ۴۸، گومش ضربه‌ای از راه دور به سمت دروازه شیلی فرستاد که از کنار دروازه گذشت. خستگی بازیکنان تیم ملی فوتبال شیلی لحظه به لحظه در نیمه دوم افزایش می‌یافت. شتابزدگی در توزیع توپ باعث افزایش خطاهای بازیکنان این تیم می‌شد. در واپسین لحظات، شیلی مجددا سعی کرد خطراتی روی دروازه پرتغال ایجاد کند، که بی‌نتیجه ماندند. نیمه دوم نیز بدون گل به پایان رسید و کار به وقت اضافه کشید. در دقایق پایانی وقت اضافه، آرتور ویدال و رودریگز امکان گشودن دروازه پرتغال را داشتند، اما تیرک دروازه مانع از به ثمر رسیدن ضربات آن‌ها شد. تلاش سانچز نیز در واپسین دقیقه ناکام ماند. کار به ضربات پنالتی کشید. ضربه نخست پنالتی را آرتور ویدال با مهارت تمام وارد دروازه پرتغال کرد. پس از او هر دو بازیکن دیگر شیلی نیز، یعنی آرانگز و سانچز موفق شدند ضربات خود را به ثمر برسانند. پرتغال در برابر درخشش دروازه‌بان شیلی، کلادیو براوو زانو زد. ضربه نخست پرتغال را بازیکن با تجربه این تیم، ریکاردو کوارشما زد که دروازه‌بان شیلی آن را مهار کرد. دو ضربه دیگر بازیکنان پرتغال، یعنی موتینیو و نانی نیز توسط براوو، دروازه‌بان شیلی مهار شدند. به این ترتیب با درخشش فوق‌العاده دروازه‌بان شیلی، این تیم به دیدار فینال جام کنفدراسیون‌ها راه یافت. ریف تیم شیلی در مرحله فینال جام کنفدارسیون‌ها در دیدار روز پنجشنبه، ۲۹ ژوئن تعیین خواهد شد. در این دیدار دو تیم آلمان و مکزیک با هم روبه‌رو خواهند شد.
چهارشنبه, 07 تیر 1396 ساعت 18:38

بدترین غذا که باعث پیری زودرس می‌شود

نوشته شده توسط
در اثر واکنش‌های بیوشیمی که در اثر خوردن غذا در بدن اتفاق می‌افتد، بعضی از غذاها سرعت پیرشدن را زیاد می‌کنند، در حالیکه غذاهای دیگر با پیری زودرس می‌جنگند. خوردن مرتب غذای‌ های نادرست می‌تواند ۱۰ سال شما را پیرتر از آنچه هستید نشان دهد، در حالیکه برعکس خوردن غذای مناسب به مرور از ۵ تا ۱۰ سال شما را جوان‌تر خواهد کرد. ۳ فرایند در داخل بدن ما تاثیر عمده‌ای بر پیر شدن ما دارد، که عبارت از «ترکیب قند، التهاب و اکسیداسیون» هستند. وقتی ما از پیر شدن می‌گوییم منظورمان فقط چین و چروک صورت نیست. بسیاری از اثرات پیری مانند عملکرد اندام‌ها و یا فرسوده شدن مفاصل به چشم نمی‌آیند. با توجه به عنوان این مقاله ممکن است شما حدس بزنید منظور از غذای بد شکر و چربی است. درست می‌گویید، این غذاها بد هستند، اما امروز ما می‌خواهیم از غذای بد دیگری حرف بزنیم که سرعت پیر شدن بدن شما را شتابان می‌کند. بدترین غذایی که پیر شدن را شتابان می‌کند مشتقات گندم است. قبل از آنکه در این باره توضیح دهم اول به فرایند «ترکیب قند یا Gycation» در بدن می‌پردازم که در اثر آن ماده‌ای به نام «محصول نهایی ترکیب قند یا AGE» می‌گویند. این ماده است که فرایند پیری را سریع می‌کند. قند بالای خون باعث افزایش شدید این ماده در بدن می‌شود، بطوریکه مبتلایان به دیابت نوع ۲ اغلب بسیار پیرتر از آنچه هستند بنظر می‌رسند. گندم، حتی نوع سبوس دار آن، نوع خاصی از هیدروکربور را دارد به نام آمیلوپکتین-آ که در بالابردن قند خون حتی از شکر قوی تر عمل می‌کند. آمیلوپکتین-آ از هر هیدروکربور دیگر قند خون را بیشتر بالا می‌برد و به همین دلیل محصولاتی که با گندم تهیه می‌شوند مانند نان، برشتوک، شیرینی‌جات و تمام محصولات نانوایی قند خون را بسیار زیاد افزایش می‌دهند. قند خون ۴۵ دقیقه بعد از خوردن ۲ برش نان از ۸۶ به ۱۵۵ واحد می‌رسد، در حالیکه خوردن یک کاسه جو دوسر، که همان میزان هیدروکربور دارد، قند خون را از ۸۶ به ۱۱۲ واحد افزایش می‌دهد. هرچقدر قند خون بالاتر باشد میزان تولید ماده AGE در بدن بیشتر می‌شود و به همان نسبت سرعت پیرشدن افزایش می‌یابد. شما حتما در باره اثرات مخرب گلاتن، یکی دیگر از مواد موجود در گندم، هم شنیده‌اید که باعث ایجاد التهاب در دستگاه گوارش می‌شود. اگر غذاهای پایه گندم را از رژیم غذایی خود کم کنید و یا کاملا حذف نمایید، بدن شما از شما سپاسگزاری خواهد کرد و جوان تر به چشم خواهد آمد. کاهش وزن یکی دیگر از اثرات دلپذیر کاهش مصرف مشتقات گندم در رژیم غذایی شما خواهد بود منبع :العربیه
روسیه در آخرین دیدار مرحله مقدماتی مغلوب مکزیک و آشفتگی حاکم بر تیم خود شد. مکزیک در یک بازی هوشمندانه به دور نیمه نهایی صعود کرد. در دیدار دیگر نیز پرتغال موفق شد به راحتی از سد نیوزیلند بگذرد و به مرحله بعدی صعود کند. مکزیک ۲ − روسیه ۱ دو دیدار آخر مقدماتی گروه A به طور همزمان برگزار شد. پرتغال در سن پطرزبورگ در برابر تیم نیوزیلند به میدان رفت و تیم روسیه با مکزیک پیکار کرد. دیدار پرتغال و نیوزیلند از اهمیت کمتری برخوردار بود. نیوزیلند پس از دو شکست در دو دیدار گذشته خود، از شانسی برای صعود به مرحله بعدی برخوردار نبود. اما دیدار مکزیک و روسیه، برای هر دو تیم سرنوشت ساز بود. مکزیک به یک تساوی احتیاج داشت، اما روسیه به یک برد. نیوزیلند صفر- پرتغال ۴ رونالدو و یارانش برای صعود به مرحله نیمه نهایی با کار چندان دشواری روبه‌رو نبودند. اما پس از پخش خبر گل روسیه، تلاش بازیکنان پرتغال برای کسب پیروزی بیشتر شد. داور در دقیقه ۳۳ داور ضربه‌ پنالتی به سود پرتغال اعلام کرد. ضربه‌ای که توسط کریستیانو رونالدو با مهارت تمام به ثمر رسید. چهار دقیقه بعد، برناردو سیلوا موفق شد با ضربه‌ای بسیار دیدنی دروازه نیوزیلند را برای بار دوم بگشاید. گرچه تیم فوتبال نیوزیلند بهتر از دو دیدار پیشین خود ظاهر شده بود، اما در برابر ستارگان تیم پرتغال حرف زیادی برای گفتن نداشت. نیمه نخست با همین نتیجه به پایان رسید. سرنوشت دیدار در همان نیمه نخست رقم خورده بود. در دقیقه ۶۷، فرناندو سانتوز، مربی پرتغال نانی را به جای رونالدو به میدان فرستاد. پرتغال در نیمه دوم نیز موفق شد دو بار دروازه نیوزیلند را بگشاید. در دقیقه ۸۰، آندره سیلوا گل سوم پرتغال را به ثمر رساند. در واپسین دقیقه این دیدار حساس، نانی گل چهارم و آخر پرتغال را به ثمر رساند. پرتغال با این برد صدر نشین گروه A است و تیم مکزیک، با امتیاز مشابه ولی تفاضل گل بدتر، در رده دوم قرار دارد. به این ترتیب، تیم روسیه با دو باخت و یک برد و تیم نیوزیلند با سه باخت از این دور از رقابت‌های جام کنفدراسیون‌ها حذف شدند.  
پاسخ به معضل غذا در جهان آینده را می توان در گذشته ها یافت. گیاهانی مانند کینوآ که قبلا در تمدن اینکا شناخته شده بود، می تواند جایگزینی برای مصرف گوشت باشد.  در شهر «کسرتا»در جنوب ایتالیا، محققان در حال آزمایش این نوع محصولات در پروژه پروتئین برای غذا هستند. این نوع گیاهان ممکن است روزی غذای اصلی شما باشند. از دهه ۶۰ میلادی در بسیاری از کشورهای غربی رژیم غذایی ما عمدتا به مدل پروتئین حیوانی متکی شد. اما در آینده وقتی که تقاضای غذا در جهان بطور چشمگیری افزایش یابد، منابع دیگری با پروتئین بالا نیاز خواهد شد. گیاهانی چون کینوآ و آمارانت (تاج خروس) ارزش غذایی معادل گوشت دارند. کاتالدو پولوینتو، پژوهشگر در این زمینه می گوید: «ترکیب پروتئین کینوآ و آمارانت (تاج خروس) از تمام اسید آمینه های ضروری تشکیل شده است.بنابراین اگر چه دارای سطح پروتئینی پایین تری نسبت به دانه های حبوبات اند اما کیفیت غذایی بالاتری دارند.» در ایتالیا همانند دیگر کشورهایی که به پروژه اروپایی ملحق شده اند، پژوهشگران انواع مختلفی از محصولات را آزمایش می کنند تا مشخص شود کدامیک با شرایط آب و هوایی خاص تناسب دارند. کاتالدو پولوینتو می افزاید: «کینوآ و آمارانت کاملا تنش های زیستی را تحمل می کنند. در بخش های جنوبی اروپا، تنش های اصلی زیستی کمبود و شوری آب است.» بعنوان بخشی از آزمایش های مربوط به عوامل تنش زا، چندین نمونه گیاهی در زمان های مختلف با مقادیر مختلف آب همراه با مقایر متفاوت نمک مورد آزمایش قرار می گیرد. تولید گوشت تاثر زیادی بر محیط زیست دارد زیرا مقدار زیادی آب باید برای تولید خوراک دام مصرف شود. سون اریک ژاکوبسن از دانشگاه کوپنهاگ می گوید: «ما می توانیم گوشت بخوریم که خیلی خوش طعم است اما بسیار هزینه بر است با در نظر گرفتن زمینهایی که ما باید برای تولید خوراک دام مورد استفاده قرار دهیم. همچین مصرف زیاد آب برای تولید هر یک کیلو گوشت حدود ۱۰ برابر بیشتر از سایر گیاهان است.» دانشمندان مرکز تحقیقات ملی در شهر ارکولانو تجزیه وتحلیل عمیق سه بعدی انجام می دهند تا تاثیر تنش های زیستی بر دانه ها را مطالعه کنند. سطوح مربوط به کیفیت تولید از مسائل کلیدی است. گیاکومو مله از محققان مرکز تحقیقات ملی می گوید: «برای کشاورزان مهم است که مطمئن باشند کاشت یک گیاه نتیجه خوبی برایشان دارد. آنچه ما برای مصرف کنندگان انجام می دهیم تحلیل عناصر مختلف دانه هاست تا مشخص شود کدامیک دارای ویژگی هایی است که ممکن است برای مصرف مناسب باشد.» این پروژه با رویکرد چند رشته ای پیش می رود و می تواند تمام فرایند زنجیره غذایی را از مزرعه تا میز غذا شامل شود. همچنین این پروژه بخش مربوط به پخت و پز را هم شامل می شود زیرا تاثیر مستقیمی بر مصرف کنندگان دارد. رافائل انجیکو سرآشپز رستوران گیوسوله کاپوآ می گوید: «مشکل اصلی این است که مردم به اندازه کافی در مورد کینوآ نمی دانند اما اگر آنرا با سایر حبوبات ترکیب کنیم می توانیم آنرا به عنصری عالی در پخت یک سوپ بسیار خوشمزه تبدیل کنیم.» سون اریک ژاکوبسن می افزاید: «این گیاه رژیم غذایی ما را هنگامی که با خانواده شام می خوریم بهبود خواهد داد. رژیم غذایی ما با این نوع گیاهان متنوع تر خواهد شد و باروری خاک نیز بهبود خواهد یافت. می توانیم بگوییم این کار تماما سودمند است.» به گفته دانشمندان این پروژه، افزایش تولید پروتئین گیاهی به نفع تنوع زیستی و زندگی انسانهاست. انتقال مصرف از پروتئین حیوانی به پروتئین گیاهی در اروپا در کاهش تولید کربن تاثیر خواهد گذاشت. یورونیوز
بوروسیا دورتموند در دومین دیدار مرحله نیمه‌ نهایی جام حذفی آلمان موفق شد با پیروزی ۳ بر ۲ بر بایرن مونیخ به دیدار نهایی این رقابت‌ها راه یابد. این چهارمین حضور پیاپی زردپوش‌های دورتموند در فینال جام حذفی محسوب می‌شود. بایرن مونیخ ۲ ـ  بوروسیا دورتموند ۳ دومین رویای بایرن مونیخ (پیراهن قرمز) در فصل جاری نیز نقش بر آب شد. مونیخی‌ها که به‌تازگی در پی شکست از رئال مادرید از لیگ قهرمانان باشگاه‌های اروپا خداحافظی کرده بودند، در دور نیمه ‌نهایی جام حذفی آلمان نیز متحمل شکستی خانگی مقابل بوروسیا دورتموند شدند و این مسابقات را وداع گفتند. به این ترتیب، قهرمانی بوندس‌‌لیگا تنها عنوان از سه عنوان مهمی است که بایرن مونیخ شانس کسب آن را دارد.
پنج شنبه, 07 ارديبهشت 1396 ساعت 13:31

ركورد گلزني در هربازي براي رئال مادريد

با گلزنی شاگردان زیزو برابر دپورتیو لاکرونیا، کهکشانی‌ها به رکورد هر بازی-گلزنی دست پیدا کرده‌اند. گل موراتا، پنجاه و هفتمین گل متوالی بود که در بازی رئال مادرید رقم می‌خورد و همچنان ادامه دارد. این آمار از تاریخ ۲۶ آوریل ۲۰۱۶ که با تساوی صفر بر صفر رئالی‌ها برابر منچستر سیتی در لیگ قهرمانان اروپا همراه بود، آغاز شد. رئال به این ترتیب به رکورد یکسال گلزنی در تمام بازی‌ها دست پیدا کرده است.
لایپزیگ، تعقیب‌کننده شماره ۱ بایرن مونیخ، در پایان هفته ۲۱ بوندس‌لیگا به پیروزی رسید. در این هفته ۵۰ هزارمین گل تاریخ بوندس‌لیگا نیز به ثمر رسید. دورتموند، هوفن‌هایم و بایر لورکوزن از جمله تیم‌های موفق این هفته بودند. بوروسیا مونشن‌گلادباخ یک – آر. بی. لایپزیگ ۲ در نخستین دیدار باقیمانده هفته ۲۱ بوندس‌لیگا تیم آر. بی. لایپزیگ (پیراهن تیره) توانست با نتیجه ۲ بر یک از سد میزبان قدرتمند خود، بورورسیا مونشن‌گلادباخ بگذرد. پیکار دو تیم بعدازظهر یکشنبه (۱۹ فوریه / اول اسفند) در حضور بیش از ۵۱ هزار تماشاگر برگزار شد.
دوشنبه, 25 بهمن 1395 ساعت 17:06

شكست رقباي بايرن مونيخ در بوندس ليگا

تیم‌های لایپزیگ، هوفن‌هایم، هرتا برلین و دورتموند که از تعقیب‌کنندگان بایرن مونیخ محسوب می‌شوند، هفته بیستم بوندس‌لیگا را با ناکامی پشت سر گذاشتند. بایرن مونیخ با پیروزی مقابل اینگلوشتات جای خود را در صدر جدول تثبیت کرد. ولفسبورگ ۲ − هوفن‌هایم یک در نخستین دیدار باقیمانده هفته ۲۰ بوندس‌لیگا که بعدازظهر یکشنبه (۱۲ فوریه / ۲۴ بهمن) برگزار شد، تیم ولفسبورگ توانست با پیروزی ۲ بر یک مقابل هوفن‌هایم سه امتیاز مهم به دست آورد. هوفن‌هایم که از تعقیب‌کنندگان بایرن مونیخ محسوب می‌شود، دست خالی به خانه بازگشت. گل پیروزی سبزپوش‌های ولفسبورگ را دانیل دیداوی (تصویر) در دقیقه ۷۳ بازی به ثمر رساند.
چهارشنبه, 13 بهمن 1395 ساعت 23:02

نيم ساعت پياده روي روزانه، درمان بسيار از بيماريها

نوشته شده توسط
در مراجعات متعدد بيماران به پزشكان سراسر دنيا، پزشكان در پاسخ به افراد ميانسال كه از  دردهاي ناحيه پشت ، لگن ، پا ، گردن و كتف و دست شكايت مي كنند، تنها راه حل و درمان پايه اي پياده روي مي دانند پياده روي روزانه حداقل يك ساعت بحالت تند و مستمر علت اين دردها، آرتروز در ناحيه هاي مختلف بدن مي باشد كه با پياده روي ، عضلات ناحيه مربوطه تقويت مي شود و  باعث كاهش دردها مي شود. لذا در برنامه روزانه تان،پياده روي را حتما بگنجانيد و تضميني براي اجراي آن از دوستان يا اعضاي خانواده خود مشخص كنيد نشستن مستمر ، بدون تحرك يا تحرك كم ، باعث كج شدن ستون فقرات ، ساييدگي مهره ها ، فشار بيش از حد روي استخوان باسن و لگن ، ضعيف شدن عضلات و ماهيچه ها شده و اين مجموعه ايجاد دردهاي شديد ميكند كه فرد را زمين گير كرده و داروهاي مسكن و آرامش بخش پاسخگو نخواهد بود. تحقيقات پزشکي در سراسر جهان نشان داده اند که تعداد مرگ و مير در جهان در اثر بي حركتي و عدم فعاليت بدني نسبت به تعداد مرگ و مير در اثر مصرف دخانيات بيشتر است. در سال گذشته در جهان 5.1 ميليون نفر در اثر مصرف دخانيات جانشان را از دست داده اند و 5.3 ميلون نفر در اثر چاقي مفرط و عوارض ناشي از آن (به طور خاص بيماريهاي قلب و عروق) جانشان را از دست داده اند. پزشکان توصيه ميکنند که هر انسان بايد حداقل 30 دقيقه در روز پياده روي کند. 
یک سازمان فرانسوی، با تکیه بر برگزاری اعدام در ورزشگاه‌ها، تحریم کلی فوتبال ایران را خواستار شده است. خبرگزاري آنا 23 ديماه 95 (12 ژانويه 2017):  پایگاه فرانسوی SOfoot فرانسه نوشت که فیفا اخیرا بندی به اساسنامه خود اضافه کرده که در آن با تکیه بر حقوق بشر، درصدد برخورد با کشورهایی است که در استادیوم‌های ورزشی اعدام برگزار می‌کنند. نام ایران نیز به عنوان کشوری که اقدام به این کار کرده، در گزارش فیفا آمده است. در ۲۲سپتامبر ۲۰۱۶در نیریز در استان فارس یک اعدام در ورزشگاه فوتبال به فیفا گزارش شده است. در همین راستا سازمان خصوصی حقوق بشری ECPM در فرانسه به این شرایط اعتراض کرده و به همین خاطر نامه‌ای به جیانی اینفانتینو رئیس فیفا ارسال کرده تا او از اخبار موجود درباره اعدام در ورزشگاه‌ها آگاه شود. این سازمان مشخصا در نامه‌اش از فیفا خواسته‌ تا ایران را تحریم و از تمامی رقابت‌های بین‌المللی حذف کند.
روبرت مارشان Robert Marchand مرد 105 ساله ای که به یک شاهکار فوق العاده دست زده است. او با طی کردن 22.547 کیلومتر، این سالمندترین  دوچرخه سوار اولین رکورد پا زدن در ساعت "بیش از 105 ساله ها" را روز چهارشنبه در پیست دوچرخه سواری سن-کانتن ـ آن ـ ایولین شکست. این "بابا بزرگ دوچرخه" « Papy vélo » ، که از زمان تولدش در 26 نوامبر 1911، تابحال شاهد به قدرت رسیدن  16 رئیس جمهور در فرانسه بوده است، در پایان این آزمایش  اعلام کرد که "می توانست از آن هم سریعترپا بزند

مسعود رجوی - پیام شماره۱۱ - آماده باش دوران سرنگونی - ۱۲ آبان ۱۳۹۷

massoud rajavi10 1396 8e878

ضد فتوا

فعالیت انجمن‌های پوششی وزارت اطلاعات در آلمان